Makanan Untuk The Dynamic Duo

Your body will never work harder than it does during pregnancy and birth. To maintain your strength and energy levels, and give your baby the best start in life, you must eat well.”

Dr. Miriam Stoppard’s Your Healthy Pregnancy

Begitu pembukaan bab 2 buku Trusted advice: Your healthy pregnancy, yang ditulis oleh Dr. Miriam Stoppard. Aku mengamininya, mengingat istri dan si Kakak, my dynamic duo, akan butuh banyak asupansehat untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin.

Continue reading

Makanlah Sayur Buatan Ibu

Sore-sore. Hujan. Basah-basah. Dingin-dingin. Wah, enaknya makan mi rebus nih. Jadi, setelah sampai rumah keinginan itu makin nyata. Seturun dari motor, aku langsung menghampiri ibu.

Kulihat ia, berdaster, memegang kemoceng sambil mengelap kaca depan rumah. Kaca itu baru saja dikeringkannya, setelah basah oleh cipratan hujan angin sore ini.

“Ada indomi gak?” tanyaku.

“Ada, di panci,” jawabnya.

Ibu memang biasa menyimpan mi instan di panci yang tak terpakai. Agar tak digondol tikus, katanya.

“Itu ibu nyayur,” ia menambahkan.

Memang. Ketika melintasi dapur, aku sempat melihat sewajan penuh sayur. Isinya: kacang panjang, pakai santan, ada petainya, ada bawangnya, dan ada daging pepaya. Tampaknya sayur itu baru saja dimasak olehnya. Tapi aku lebih tergoda membuat mi rebus.

Aku masuk ke dalam rumah, hendak ke dapur. Kulihat ruang tamu, ada sebuah wajan besar; bisa untuk kududuki. Wajan itu, setengahnya berisi air. Kutengok ke langit-langit rumahku, dan melihat ada rembesan air. Pasti ketika hujan, airnya merembes dan menetes di wajan itu.

“Tadi bocornya banyak banget. Panjang. Padahal biasanya enggak,” ibu menunjuk langit-langit dengan rembesan air sepanjang kurang lebih semeter.

Kuingat, ketika baru pulang tadi, ibu sedang memegang tongkat dengan kain pel di ujungnya. Dan kulihat, lantai sedang basah, namun bukan karena air hujan, melainkan air pel. Yah, begitulah ibuku. Selain jadi guru kelas 1 SD di dekat rumah, ia juga merangkap ibu RT; ibu Rumah Tangga. Pulang sekolah, biasanya nyuci pakaian, masak, bersih-bersih, menyeterika, dan macam-macam. Dan kalau hujan seperti ini, pastinya dia makin sibuk.

Tiba-tiba aku sedih. Kupikirkan ulang keinginan makan mi instan. Lalu aku ke dapur, mengambil piring plastik, mengambil nasi, lauk, dan menyendok sayur  kacang panjang di wajan saja.